Etiket arşivi: bölgesel zayıflama

güzellik-bakım

Bölgesel İncelme Yöntemleri Nelerdir?

Yorum yapın

Bölgesel zayıflama, vücudun belli bölgelerinde biriken yağ ve kiloları gidermek için uygulanan yöntemdir. Özellikle bayanların en büyük güzellik sorunlarından biri de göbek ve basen gibi belli bölgelerde biriken kilolardır. Bu bölgesel yağlanma ve kilolardan kurtulmak için ilk olarak diyetisyen yardımı ile yapılan diyetler uygulanır. Diyet ile birlikte bölgesel incelme egzersizleri yapılır. Uygulanan bu yöntemler ile bölgesel incelme sağlanamazsa, yağların aldırılması ya da yok edilmesi için uygulanan tıbbi müdahalelere başvurulur. Gelişen teknoloji ile yeni bilimsel uygulamalar ile bölgesel zayıflama yapılmaktadır. Bölgesel zayıflama sağlayan bu yöntemler estetik cerrahi uzmanı doktorlar tarafından yapılan ameliyatsız uygulamalardır.bölgesel incelme, bölgesel zayıflama, nasıl bölgesel zayıflanır

Bölgesel İncelme Yöntemleri Nelerdir

Diyet ve egzersizler ile giderilemeyen bölgesel yağ ve kilolar için uygulanan tıbbi yöntemler şunlardır:

  • Liposuction,
  • Mezoterapi,
  • Lipoliz,
  • Karboksiterapi,
  • Ultrashape,

Uygulanan bu bölgesel incelme yöntemleri ameliyatsız bölgesel zayıflama yöntemleridir. Bu yöntemlerden Liposuction yağların alınması şeklinde uygulanan bir bölgesel zayıflama uygulamasıdır. Mezoterapi ve Lipoliz yöntemlerinde yağ ve kilo fazlalığı olan bölgeye ince iğneler ile yağları parçalayan doğal bir ilaç enjekte edilmesi şeklinde yapılır. Korboksiterapi uygulamasında yağlanma olan bölgeye saf karbondioksit enjekte edilerek yağların parçalanıp yok olması sağlanır. Ultrashape, bölgesel yağlanma olan bölgeye ultrason uygulanarak yağların parçalanmasını sağlayan iğnesiz bir yöntemdir. Radyofrekans yöntemi ise bölgesel yağlanma olan bölgeye verilen radyo dalgaları ile ısıtılarak yağların parçalanması şeklinde uygulanır.

Bölgesel Zayıflama Yöntemleri Nerede Yapılır

Bölgesel incelme sağlamak amacıyla uygulanan bölgesel zayıflama yöntemleri mutlaka estetik cerrahi uzmanı bir doktor tarafından bir tıp merkezinde yapılmalıdır. Bölgesel zayıflama yöntemleri tıbbi bir müdahaledir ve işinde uzman olmayan kişiler tarafından yapılması insan sağlığı için tehlikeli olacaktır. Sağlıklı ve etkili bir bölgesel zayıflama sağlanabilmesi için bölgesel incelme yöntemlerinin en doğru ve etkili bir şekilde yapılması gerekir. Bölgesel incelme sağlamak için uygulanacak yöntemlerde kullanılacak cihazların, cihazlar konusunda ve yapılacak işlem için eğitimli ve donanımlı kişiler olması gerekir. Yapılacak en küçük bir yanlış uygulama kişinin sağlığını tehdit eder, hatta hayati risk bile oluşturabilir. Bu sebeple bölgesel incelme işlemi uzman kişiler tarafından yapılmalıdır.

güzellik-bakım

Bölgesel Zayıflama Yöntemleri Nelerdir?

Yorum yapın

Kilo almak hayatın getirilerinden birisidir ancak bu durum herkesi sıkan ve moralini bozan bir durum olarak da algılanır. Özellikle de yaz aylarında fit görünmek isteyen kadın ve erkekler için bölgesel olarak kilo almak gerçek bir problem ve hastalık olarak görünebilir. Bu nedenle hayat boyu fit olmak ve bölgesel olarak vücutta biriken yağların kiloya dönüşmemesi için yapılması gereken bazı egzersizler ve eylemler mevcuttur. Rutin olarak bu hareketlere ve egzersizlere devam edildiği sürece, bölgesel olarak zayıflama gerçekleşmeye başlar ve dilediğiniz bedene en rahat ve doğal şekilde inebilirsiniz. Bölgesel incelme yöntemleri arasında pek çok yöntem vardır ve bu yöntemler günün her anında rahatlıkla yapılabilecek olan, gayet kolay hareketleri içerir.bölgesel zayıflama, bölgesel zayıflama yöntemleri, bölgesel olarak zayıflama

Bölgesel Olarak Nasıl Zayıflanır?

Bölgesel zayıflama, zor gibi görünen bir durum olsa da, aslında oldukça kolaydır ve gün içinde yapılan bazı durumlar ve hareketler sayesinde bölgesel olarak zayıflamanız mümkündür. Özellikle de kadınların en çok karşılaştığı durumlardan biri olan bölgesel yağlar ve kilolardan kurtulmak için;

  • Ağaçtan ve yerden elma toplama hareketleri oldukça faydalıdır.
  • Mekik çekmek karın ve bel bölgesindeki kilo ve yağlardan kurtulmanıza olanak sağlar.
  • Gün içerisinde en az yarım saat yürüyüş yapmak bölgesel yağlardan kurtulmanızı sağlıyor.
  • Evde yerleri silmek ya da cam silmek gibi ev işleri de bölgesel kiloların erimesine yardımcı oluyor.
  • Rutin bir şekilde spor yapmak ve yağsız besinler tüketmek de bölgesel olarak zayıflamanıza yardımcı olur.

Bölgesel Olarak Zayıflamak İçin Neler Yapılması Gerekiyor?

Bölgesel olarak zayıflamak, karın, göbek ve bel bölgesindeki yağlardan, bacaklarda biriken yağ ve kilolardan kurtulmak için, düzenli olarak spor yapmanız gerekir. Gün içinde tükettiğiniz öğünlere dikkat etmeniz gerekiyor. Az ve aynı zamanda yağsız yemekler yemeye özen göstermeniz gerekiyor. Beyaz ekmeği hayatınızdan çıkarmanız gerekiyor. Bol miktarda su ve sağlıklı sıvılar tüketmeniz gerekiyor. Hareketli bir yaşam tarzına sahip olmanız gerekiyor. Her gece yatmadan önce de bacak hareketleri yapmak, bölgesel olarak zayıflamanıza yardımcı olacak ve zamanla tüm bölgesel yağlardan kurtulabileceksiniz.