sağlıklı yaşamın gerekleri

Sağlıklı olmanın tek koşulu şeker, yağ ile tuzdan uzak durulmasıdır. Fakat günlük hayatımızda oldukça fazla tükettiğimiz bu gıdaları çıkarmamız oldukça zordur. Bunun yanında maketlerde şimdilerde […]