Hafıza Güçlendirme Yöntemleri
Hafıza bilgiyi işleyen, işlenen bilgiyi zihnin yapısına uygun olarak saklayabilen ve gerektiğinde bilgiyi getirip kullanabilen bir sistemdir. Çeşitli hafıza teknikleri ile insan belleği geliştirilebilir. Hafızanın […]
sağlık
Boyun Fıtığı Neden Olur?
Boyun fıtıkları her yaşta görülebilir. Genetik yollarla geçen bir hastalık değildir. Tüm fıtık türlerinde olduğu gibi, zorlama, kaza, düşme veya kaslarda zayıflamaya bağlı olarak ortaya […]
Bağışıklığınızı Güçlendirmek İçin Kaliteli Uyuyun
Uyku bağışıklık sistemi için son derece önemlidir. Bağışıklık hakkında; Birçoğumuz düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme ile aynı etkilere sahip olan uykuyu atlıyoruz. Uzmanlar kaliteli uykunun […]
Reflü İle Spor Arasındaki Bağlantıyı Biliyor Musunuz?
Enerjisi yoğun sporlar nedeniyle reflü mümkündür. Ancak bu sebeple spordan uzak durmak elbette yanlış olur. Reflü sorunu olanlar, durumu göz ardı etmeden uygun bir spor […]
Micellar Suyun Yararları Nedir ve Nerede Kullanılır?
Micellar suyu; Durulama suyu, arıtılmış su, gliserin gibi nemlendirici maddeler, temizlik ve hijyen bileşikleri ve yumuşak yüzey aktif maddeler ile elde edilir. Cilt sağlığı için […]
Demans Teşhisi Nasıl Konur?
Demans, hafızayı, düşünmeyi ve sosyal becerileri ciddi şekilde etkileyen ve günlük yaşamı bozan semptomların genel adıdır. Birden fazla durum bunamaya neden olabilir. Hafıza kaybı, bunamanın […]
Yaşlılarda sistemik değişiklikler ve hastalıklar nelerdir?
Yaşlanma sonucu oluşan artan hassasiyet sonucunda kişi hastalık ve yaralanmalara karşı savunmasız hale gelir. Komplikasyonlarla başa çıkmak için hangi sistemin nasıl etkilendiğini bilmek yardımcı olacaktır; […]
İdeal Çalışma Ortamı Nasıl Olmalı?
Evden çok iş yerinde vakit geçiren insanlar için rahat bir çalışma ortamı son derece önemli hale geldi. İdeal çalışma ortamı koşullarına uyum, çalışan verimliliği üzerinde […]
Periferik damar tıkanıklıkları nelerdir?
Kalbi besleyen damarlar dışındaki vazokonstriksiyon olduğunda ortaya çıkan periferik (periferik damar hastalığı), felç gibi çok ciddi sonuçları olan hastalıklara yol açabilmektedir. Esas olarak damar tıkanıklığı […]
Akıllı lensler ile uzak, orta ve yakın mesafeyi gözlüksüz görebilirsiniz!
Göz yaşlanma sürecinden en hızlı etkilenen duyu organımızdır. Yakın görme sorunları 45 yaşında başlar, yaşla birlikte katarakt ortaya çıkar ve uzak görme bozulur. Göze yerleştirilen […]